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Tous les conseils préconisés par nos partenaires du LUT By Night !

Equipement

Lorsque le froid et l’obscurité de l’hiver rendent les entraînements difficiles, la SONIC RA 2 NOCTURNE vous aide à avancer. Son collier légèrement relevé, avec doublure en laine légère intégrée, garde les pieds et les chevilles au chaud.
Atténuation des vibrations
La construction intercalaire exclusive de la technologie Vibe™ utilise les technologies EnergyCell™+ et Opal afin d’atténuer les vibrations génératrices de fatigue pour un déroulé bien amorti mais réactif.
Transition directe
L’axe de Geometric Decoupling™ de la Sonic RA 2 est orienté de manière à procurer une transition vers l’avant équilibrée et sans effort de la phase de contact à celle de propulsion.
Fit Conformable
Associée à un tout nouveau Engineered Mesh, la tige SensiFit™ spéciale route s’adapte à la forme du pied et lui procure un excellent maintien tout en douceur, offrant ainsi un fit quasi personnalisé.



Tour de cou Dryflx adulte, par Buff® :
Ultraléger et sans couture, créé pour le running et les activités intenses.
   – Dryflx : extrêmement respirant et souple, apporte une chaleur extrême.
   – 100% sans couture.
   – Protection UPF50
   – Ultrastretch : étirable dans les 4 sens.
   – Réfléchissant à 360° pour une bonne visibilité.
   – Bonne gestion de la transpiration.
   – Taille adulte : tour de tête 50/58cm.
   – Composition : 49% polyamide, 47% polyester, 4% élasthanne.
   – Fabriqué en Espagne.
   – PVC : 20,95€
Pour plus d’info cliquer ici


Compression


CEP NIGHTTECH
RUN FAST STAY VISIBLE*
Pour ceux qui sont plutôt du soir, rien de mieux que de s’entraîner régulièrement
« After Work » tout en restant dans son environnement urbain. Courir dans l’obscurité exige cependant une attention plus aiguë. Être soi-même bien visible est bien sûr indispensable pour le Night Running. Avec les chaussettes et manchons de la collection NIGHTTECH pour homme ou pour femme, vous améliorez de façon efficace les conditions dans lesquelles vous courez. Grâce aux couleurs fluo et réfléchissants, vous allez être visible, et peut-être même plus vite…
*Courez vite et restez visible


Plus d’infos en cliquant ici


Nutrition

A venir


Récupération


Fabriqué en Isère, LIFE+ est le premier dispositif portable de photobiomodulation, destiné à tous les sportifs, qui tient dans la main et utilisable n’importe où. La lumière intelligente permet de stimuler les processus naturels de la régénération au niveau cellulaire pour une meilleure mise en action et une récupération efficiente :
   – Stimule la production d’énergie
   – Optimise la récupération, favorise le relâchement musculaire
   – Améliore la réparation tissulaire en cas de blessure musculaire ou tendineuse
   – Soulage les inconforts musculaires et articulaires


Cryothérapie


Au coeur de Lyon et positionnés dans les centres médicaux les plus réputés de la région, CRYOADVANCE, vous propose des services de dernière génération :
   – Cryothérapie corps entier
   – Fauteuils massant (massage de la tête au pied)
   – Pressothérapie
   – Oxygénothérapie
De par leurs actions sur le corps entier, ces thérapies permettent d’optimiser :
   – La préparation
   – La performance
   – La récupération post effort
En favorisant :
   – Le soulagement des microtraumatismes et l’inflammations des tissus
   – Le drainage, le retour sanguin
   – La diminution de la fatigue
   – Le relâchement musculaire, tissulaire
   – Le Bien-être général
Vivez les bienfaits d’une immersion polaire après votre course !
Réservez votre séance sur : www.cryoadvance.fr


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